Причина наших страхов. Что и как делать, чтобы они нас не одолевали?

Здравствуйте. Часто люди задают вопрос: как избавиться от страхов?   Ответ достаточно прост, однако сначала напомню: что же является причиной страха? Причиной страха является защитная реакция организма. Когда мы боимся чего-то, то организм мобилизует все силы, для решения возникшей задачи. Только для конкретной задачи. Не будь страхов в нашей жизни, мы могли бы навредить себе.…

Как победить страх?

Готовы превратить его в своего друга? Все мы знаем, что правильнее учится у лучших. Считаю, что один из таких лучших учителей – Тони Роббинс. Прослушав его курс на тему страхов, я решила поговорить об этом с вами.   Что такое страх и как он на нас влияет? Прежде всего это эмоциональное состояние, при котором мозг…