Причина наших страхов. Что и как делать, чтобы они нас не одолевали?

Здравствуйте. Часто люди задают вопрос: как избавиться от страхов?   Ответ достаточно прост, однако сначала напомню: что же является причиной страха? Причиной страха является защитная реакция организма. Когда мы боимся чего-то, то организм мобилизует все силы, для решения возникшей задачи. Только для конкретной задачи. Не будь страхов в нашей жизни, мы могли бы навредить себе.…

Как победить страх?

Готовы превратить его в своего друга? Все мы знаем, что правильнее учится у лучших. Считаю, что один из таких лучших учителей – Тони Роббинс. Прослушав его курс на тему страхов, я решила поговорить об этом с вами.   Что такое страх и как он на нас влияет? Прежде всего это эмоциональное состояние, при котором мозг…

Практические советы, как успешно бросить курить.

Вы все еще курите? И это не смотря на то, что тысячи людей уже освободились от этого опасного и дорогостоящего пристрастия? А знаете ли Вы, что Ваша вредная привычка губительна не только для Вас?   Она очень опасна для Вашего окружения. Человек вдыхающий дым от курящих получает дозу ядов никотина, будто он сам выкурил половину…