Сайт для гармонии души и тела Хотите быть здоровым? Начните изучать себя! Хотите быть здоровым? Начните изучать себя! На этом можно было бы и закончить статью, ведь в этих строках имеется как вопрос, так и ответ. Однако, очень важно понять, почему всё так просто. А кому-то может покажется не очень просто. Сейчас не об этом. … Читать далее
Сайт для гармонии души и тела 22 пункта показывающие пользу от активности человека. Влияние физкультуры и движений на организм человека нельзя недооценивать. Чем чревато отсутствие достаточного количества движений в жизни человека — это понимает большая часть населения Земли. О болезнях и болезненных состояниях, говорят почти все. Но что приносят с собой движения или занятия спортом? … Читать далее
Сайт для гармонии души и тела Улучшение памяти. Практические советы. С увеличением ритма жизни, даже многие молодые стали чаще жаловаться на свою память. И понятное дело. Так много наваливается дел и вещей, о которых стоит помнить, что порой память любого может дать сбой. Иногда кажется, что многая информация, которой мы наполняем ум – куда-то уходит. … Читать далее
Сайт для гармонии души и тела Что для вас холод? Вы, реагируете на холод болезненно? Часто ли Вы болеете? Любите ли одеваться теплее, чем требует сезонная погода? Вы ответили да, на эти вопросы? Тогда для Вас эта тема будет сверх актуальна. Если же все Ваши ответы будут отрицательными — примите статью, как очередной пример. Расскажу … Читать далее