Хотите быть здоровым? Начните изучать себя!

Хотите быть здоровым? Начните изучать себя! Хотите быть здоровым? Начните изучать себя! На этом можно было бы и закончить статью, ведь в этих строках имеется как вопрос, так и ответ. Однако, очень важно понять, почему всё так просто. А кому-то может покажется не очень просто. Сейчас не об этом. Этой статьёй хочу показать, как появился… Читать далее Хотите быть здоровым? Начните изучать себя!

22 пункта показывающие пользу от активности человека.

22 пункта показывающие пользу от активности человека. Влияние физкультуры и движений на организм человека нельзя недооценивать. Чем чревато отсутствие достаточного количества движений в жизни человека — это понимает большая часть населения Земли. О болезнях и болезненных состояниях, говорят почти все. Но что приносят с собой движения или занятия спортом? Это сложно понять тем, кто никогда… Читать далее 22 пункта показывающие пользу от активности человека.

Улучшение памяти. Практические советы

Улучшение памяти. Практические советы С увеличением ритма жизни, даже многие молодые стали чаще жаловаться на свою память. И понятное дело. Так много наваливается дел и вещей, о которых стоит помнить, что порой память любого может дать сбой. Иногда кажется, что многая информация, которой мы наполняем ум – куда-то уходит. И как её достать из закромов… Читать далее Улучшение памяти. Практические советы

Что для вас холод?

Что для вас холод? Вы, реагируете на холод болезненно? Часто ли Вы болеете? Любите ли одеваться теплее, чем требует сезонная погода? Вы ответили да, на эти вопросы?   Тогда для Вас эта тема будет сверх актуальна. Если же все Ваши ответы будут отрицательными — примите статью, как очередной пример.   Расскажу Вам, как я начала… Читать далее Что для вас холод?