7 причин для смеха. Смейтесь на здоровье!

7 причин для смеха. Смейтесь на здоровье! Руководитель кардиоторакальной хирургии из Тусонского медицинского центра  доктор Гульшан Сети сказал, что «смех активирует естественную реакцию релаксации организма».  Представьте, что вы совершили утреннюю пробежку и все ваши внутренние органы получили отличный массаж. Нечто подобное происходит, когда мы смеёмся. Хороший смех прекрасно тонизирует как внутренние органы, так и мышцы, особенно … Читать далее7 причин для смеха. Смейтесь на здоровье!

Улучшение памяти. Практические советы.

pamjat

[vc_row][vc_column][vc_column_text]С увеличением ритма жизни, даже многие молодые стали чаще жаловаться на свою память.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]И понятное дело. Так много наваливается дел и вещей, о которых стоит помнить, что порой память любого может дать сбой. Иногда кажется, что многая информация, которой мы наполняем ум – куда-то уходит. И как её достать из закромов нашей памяти не понятно.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Предлагаю рассмотреть … Читать далееУлучшение памяти. Практические советы.

Что для Вас холод?

holod

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Вы, реагируете на холод болезненно? Часто ли Вы болеете? И любите ли одеваться теплее, чем требует сезонная погода? [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Вы ответили да, на эти вопросы? Тогда для Вас эта тема будет сверх актуальна. Если же все Ваши ответы будут отрицательными — примите статью, как очередной пример.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Итак, поехали. Расскажу Вам, как я начала закаляться, зачем я … Читать далееЧто для Вас холод?